Taijakas® Perjantai-illan Yin, Hanko

Jätä tänä keväänä arjen kiireet ja laskeudu viikonloppuihin yinjoogan saattelemana 

Taijakas® Perjantai-illan Yin klo 18.00 - 19.15, kahdeksan kertaa, 21.3.25 alkaen. 

Pysähtyminen, lepo, lempeys, sallivuus ja itsemyötätunto ovat niitä asioita, joita meistä jokainen tänä päivänä tarvitsee hyvinvointinsa tueksi. 

Lempeän ja sallivan Taijakas® yinjoogan avulla voit oppia päästämään irti suorittamisesta, pysähtymään hetkeen ja hyväksymään kehosi sellaisena kun se on. Rauhallinen harjoitus ja pitkäkestoiset, tuetut asanat auttavat sinua rentouttamaan kehosi ja kun keho rentoutuu, mielikin rentoutuu.  

Näille tunneille olet tervetullut, vaikka et olisi koskaan joogannut tai tuntisit olevasi notkea kuin rautakanki.  

Harjoitukset pidetään Hangonkylänkoulun vihreässä talossa, (Backankatu 40) lukuun ottamatta 11.4. jolloin olemme vaalivalmisteluiden vuoksi poikkeuksellisesti Keskuskoululla (Halmstadinkatu 2), sekä pitkäperjantai 18.4. jolloin ei ole harjoitusta.

Ovet saliin avataan 15 min ennen tunnin alkua ja suljetaan tunnin ajaksi. Saavuthan siis ajoissa.

Kertamaksu 15 €, eläkeläinen/opiskelija/työtön 12 €.

Kaikki 8 kertaa 110 €, eläkeläinen/opiskelija/työtön 90 €

Maksutapa ePassi, Edenred, MobilePay, kortti tai käteinen paikan päällä.

VARMISTA PAIKKASI JA ILMOITTAUDU ENNAKKOON!

Jos et jostain syystä pääsekään, peruthan ilmoittautumisesi, joko tekstarilla tai WhatsAppilla 050 302 9768 

Tunneille osallistuvia ei ole vakuutettu Taijakas toimesta. Huolehdithan omasta vakuutusturvastasi!